緊急事態宣言中のレッスンスケジュール

緊急事態宣言の発令に伴い、1月12日(火)より宣言解除までレッスンスケジュールを変更いたします。

何卒ご理解ご協力のほどよろしくお願い申し上げます。

 

●平日の全レッスンスケジュール

火曜13:00 お昼のバチャータ HIROMI先生

火曜18:00 360度ストレッチ LUCA先生

火曜19:00 ゴージャスLegトレーニング LUCA先生

火曜19:00 PS初級 HIROMI先生

水曜19:00 PS初心者・初級合同クラス KAORU先生

水曜19:00 Bachata Beg0&1 ERICK先生

木曜19:30 社交ダンス ラテン CHONO先生

金曜19:00 タンゴ EZE先生

金曜19:00 レゲトン OSMEL先生

第2・第4金曜日11:00 ママヨガ MINA先生

 

●土日のレッスンスケジュール

MORI先生の日曜12:00、PS初心者クラスを休講いたします。

土日は大きな変更なく、感染拡大防止に努めながら営業いたします。

 


NEW LESSON!

2月より新しいレッスンがはじまります!

  

●金曜11:00-11:45

ママヨガ MINA先生

 

日当たりのよいカシノスタジオで、忙しい母親生活に一息入れませんか?

 

母親業ほど、骨の折れる仕事はありません。それでも、母親であることの恩恵は、何物にも代えられません。

 

ヨガの練習は心身で実感できる効果を生み出し、あなたの母親人生を全ての面でサポートします。

 

人生は、山あり谷あり。その中でバランスを求めること自体、ストレスになり兼ねます。いつでもベストな状態の母親でいる為に、健康的にストレスを和らげる方法が必要です。

 

首や肩、そしてカラダ中の緊張をほぐし、腰痛から解放されましょう

 

まだハイハイ前の赤ちゃんは、一緒にお連れ頂けます。

 

その赤ちゃん用に、心地良いバスタオルをご準備ください。

 

●火曜18:00-18:45

360度ストレッチ LUCA先生

 

●火曜19:00-19:45

ゴージャスLegトレーニング LUCA先生

 

 

・FRI11:00-11:45

Moms Yoga  instructor:MINA

 

How about doing yoga to support your busy life as a mom at a sunny Casino studio?

 

No occupation is more demanding than being a mom. Still, most moms agree the rewards of motherhood are greater than anything else.

 

To support your life in all of its facets, practicing yoga offers very tangible physical and mental results. 

 

With life's various demands, seeking balance can itself produce stress, so as moms you need healthy ways to relieve stress in order to be at your best.

 

Let’s release tension in the neck, shoulder, and elsewhere, and relieve back pain!

Young babies not yet crawling are welcome to the studio as well.

Bring a comfortable bath towel for your baby.

 

 

LUCA’sclass

Latina burlesque and DuoDanceCircle have finished, and we will hold the new class!

 

・TUE 18:00-18:45

360degree stretch by LUCA

・TUE 19:00-19:45

Gorgeous LegTraining by LUCA

 


English schedule is below.

レッスンスケジュール

定休日:毎週月曜日

■:クローズドクラス、中級者向け

■:初心者でも安心して受けられるレッスン

休講情報はこちら!



13:00-13:45

お昼の

バチャータ

HIROMI
19:00-19:45

Perfect Salsa

初心者

[対面 & Online]

HIROMI
19:00-19:45

 360°Stretch &

燃焼系Program

[Sneakers

Program]

LUCA
20:00-20:45

Perfect Salsa

初級 

HIROMI
20:00-20:45

Gorgeous

Leg Training

[Heel Program]

 

LUCA

19:00-19:45

Perfect Salsa

初心者

KAORU
20:00-20:45

Perfect Salsa

初級

KAORU
20:00-20:45

バチャータ

Beg0&1

ERICK

19:00-19:45

タンゴ

EZE 
20:00-20:45

レゲトン

Osmel

9:00-9:45
Flexibility Core Yoga
DIANA
10:00-10:45

キッズクラス

4~6才

DIANA
11:00-11:45

キッズクラス

7~10才

DIANA
12:00-12:45
Salsa Pair Foundation
DIANA
13:00-13:45
Workshop
DIANA
14:00-14:45

Perfect Salsa

初心者

MORI
15:00-15:45

Perfect Salsa

初中級

MORI

 

15:00-15:45

Perfect Salsa

中級shine

KAORU

16:00-16:45

Perfect Salsa

初級

KAORU
16:00-16:45

アルベルト

&ミカ 

Onlineクラス

初級

MIKA
17:00-17:45

アルベルト

&ミカ

Onlineクラス

中級

MIKA

19:00-19:45

Viviendo

 

MIKA

11:00-11:45
ピラティス
AGATA
12:00-12:45
ヨガ
AGATA
12:00-12:45

Perfect Salsa

初心者

MORI
15:00-15:45
バレエ
Alice
14:00-14:45
カシニア
MIKA
16:00-16:45
チャッピーノス
MIKA
16:00-16:45
バチャータ
HIROMI
17:00-17:45

バチャータ

パフォーマンス基礎力強化

HIROMI



Lesson Schedule  

● Here is information of cancel and substitution of classes.

We  are closed every Monday

 

■:For Beginners

■:Closed class , Intermidiate level


TUE

13:00-13:45

Bachata noon lesson

HIROMI
19:00-19:45

 360°Stretch &

燃焼系Program

[Sneakers

Program]

LUCA
19:00-19:45

Perfect Salsa

Beginner

[In person & Online]

HIROMI
20:00-20:45

Perfect Salsa Beginner

HIROMI
20:00-20:45

Gorgeous

Leg Training

[Heel Program]

 

LUCA

WED

19:00-19:45

Perfect Salsa Beginner

KAORU
20:00-20:45

Bachata

Beg0&1

ERICK
20:00-20:45

Perfect Salsa

Beginner

KAORU

THU

20:00-20:45

Perfect Salsa Beginner

[Online]

REIKO
21:00-21:45

Ballroom Dance

丁野

FRI

19:00-19:45

Tango

EZE 
20:00-20:45

Regaeton

Osmel
20:00-20:45

Perfect Salsa

team

REIKO

SAT

9:00-9:45
Flexibility Core Yoga
DIANA
10:00-10:45

Kids class

4~6 years old

DIANA
11:00-11:45

Kids class

7~10 years old

DIANA
12:00-12:45
Salsa Pair Foundation
DIANA
13:00-13:45
Workshop
DIANA
14:00-14:45

Perfect Salsa

Beginner

MORI
15:00-15:45
Perfect Salsa Pre-Intermidiate
MORI
15:00-15:45

Perfect Salsa

Intermediate Shine

KAORU
16:00-16:45

PS Pair Beginner

KAORU
16:00-16:45

ALBERTO&MIKA

Online class 

Beginner

MIKA
17:00-17:45

ALBERTO&MIKA

Online class

Intermediate

MIKA

18:00-18:45

Koredemo Dancers

MIKA

19:00-19:45

Viviendo
MIKA

SUN

12:00-12:45
Pilates
AGATA

 

13:00-13:45
Yoga
AGATA

 

15:00-15:45
Ballet
Alice
16:00-16:45
Bachata
HIROMI
17:00-17:45

Bachata

Performance class

 

HIROMI
13:00-13:45

Salsa Beginners Special

Casino instructors
13:00-13:45

Bachata Beginners Special

(13,September)

HIROMI
14:00-14:45
Casenior
Alice
16:00-16:45
Chappienos
MIKA